9 полезных вещей, которые нужно сказать маме, используя метод cry it out

Плакать - это личный выбор, который не всегда легко сделать. Даже если вы твердо в своем решении и без тени сомнения знаете, что это лучший вариант для вашего ребенка (и вас самих), это все равно может быть затруднительным. В конце концов, никому не нравится слышать, как их ребенок плачет, даже если это всего несколько минут подряд. К счастью, есть некоторые полезные вещи, которые люди могут сказать маме, которая кричит об этом, которая может сделать весь утомительный, трудный, но в конечном счете стоящий процесс намного, намного легче.

Когда я использовал метод «вопиющий» с моей дочерью, я, к сожалению, получил несколько взглядов, ярких взглядов и осуждающих взглядов людей; особенно, когда я сказал им, что мы тренируемся во сне, и мы решили использовать этот метод. Будучи новой мамой, которая все еще овладевает всей этой родительской заботой, эти взгляды и взгляды заставили меня задаться вопросом, действительно ли я была «хорошей матерью», знаю ли я, что делаю, и могу ли я сделать это хорошо. Другими словами, эти суждения оставили меня совершенно неуместным.

Вместо того, чтобы судить мам за их решения, мы (коллективно, как общество, так и индивидуально, как люди) должны начать доверять им, их инстинктам и их способности принимать правильные решения для себя и своих семей. Удивительно, что может случиться, когда новую маму строят, успокаивают и поддерживают. Итак, имея это в виду, вот лишь несколько полезных вещей, которые мама в данный момент «кричит» очень хотела бы услышать:

"Вы делаете правильные вещи …"

Иногда это просто помогает найти кого-то, чтобы убедить вас, что вы поступаете правильно и что все будет хорошо. Выкрикивать это нелегко, и, как и любое другое родительское решение, которое вы неизбежно принимаете, наступит время, когда вы, вероятно, еще раз угадаете себя и свой выбор. Таким образом, в те моменты, упорная поддержка имеет решающее значение.

"… И ты делаешь отличную работу"

Я бы сказал, что в мире нет женщины, которая не чувствует, что она терпит неудачу, в тот или иной момент. Неуверенность в себе и родительство кажутся несколько синонимичными, поэтому слышать, как кто-то убеждает вас, что да, вы делаете фантастическую работу, так жизненно важно. Я не могу сказать вам, сколько раз мне удавалось собрать себя и обрести нужную перспективу, после того, как кто-то сказал, что я отличная мама или я отлично справляюсь.

«Никто не знает, что лучше для вашего ребенка, как вы»

Материнство приходит с бесконечным запасом незапрашиваемых советов, поскольку у каждого, похоже, есть мнение о том, что вы делаете или чего не делаете. Иногда слыша, как кто-то говорит вам то, что вы уже знаете - что вы действительно знаете, что лучше для вашего ребенка, а не какой-то случайный незнакомец в Интернете или даже близкий друг или член семьи - это напоминание, что вы не обязательно знаете, что вам нужно.

"Это тоже пройдет"

Я знаю я знаю; в лучшем случае это банальность, но это правда. Тренировка сна и «выкрикивание» не будут длиться вечно, и, да, в конце концов вы получите сон, который вам так отчаянно необходим и заслужен. Трудно увидеть лес сквозь деревья, лишенные сна, когда вы начинаете плакать, поэтому, сказав это маме, вы не пожалеете времени, вы можете, по крайней мере, дать ей хороший Доброе, благосклонное напоминание.

"Позволь мне сделать тебя / принести тебе / купить тебе ужин"

Потому что ничто не говорит: «Я здесь для тебя», как какое-то блюдо на вынос или домашняя еда. Еда, друзья мои. Еда - это максимальный комфорт.

"Могу ли я чем-нибудь помочь?"

Скорее всего, вы мало что можете сделать, чтобы по-настоящему помочь маме уснуть, научить ее ребенка (если вы не планируете провести ночь и стать частью рутины, которую она должна установить, чтобы добиться успеха), Однако простое напоминание о том, что они не одиноки, может изменить мир к лучшему, поэтому предложите свои услуги (какими бы они ни были) и напомните этой уставшей, трудолюбивой маме, что она не одна.

«Однажды твой ребенок поблагодарит тебя»

Может быть трудно не принимать крики вашего ребенка лично или как своего рода знак того, что они ненавидят вас. Конечно, это не то, что происходит, но когда вы эмоциональны и измотаны, ваши мысли уходят в какие-то довольно румяные, довольно ненужные места.

Так что приятное напоминание о том, что ваш ребенок любит вас и поблагодарит вас за всю тяжелую работу, которую вы делаете сейчас (тяжелая работа, которая поможет им спать по ночам), будет иметь большое значение.

"Игнорировать ненавистников"

Само собой разумеется, но определенно стоит повторить. Люди испытывают некоторые чувства по поводу этого, и может быть трудно держать эти комментарии в страхе и не допустить, чтобы они отрицательно повлияли на вас и ваш процесс. Итак, если кто-то по сути скажет: «У меня есть твоя спина, и ты должен просто игнорировать всех, кто этого не делает», - это сцепление. Так вот, сцепление.

«Будет легче»

Это правда. Чем больше вы это делаете и чем больше ваш ребенок привыкает к этому, тем лучше он становится и тем легче становится. Они научатся спать так же, как и ночью. Они начнут осознавать, что вы всегда будете там, и вы не просто оставите их. Это становится легче, я обещаю.